ข้าวผัดอเมริกัน

ข้าวผัดอเมริกัน

ผัดข้าวไปกินที่ทำงานกันเถอะ ข้าวผัดง่ายๆ สไตล์ข้าวกล่องของคนรีบไปทำงาน

ส่วนผสม


ข้าวสวย 3 ทัพพี
  1. ไข่ 2 ฟอง
  2. ซอสพริก
  3. ซีอิ๊วขาว
  4. ผงชูรส
  5. พริกไทย
  6. ขั้นตอน

    3 นาที
    1. ใส่น้ำมันลงในกระทะเล็กน้อย เมื่อน้ำมันเดือด ใส่ไข่ลงไปผัด
    2. เมื่อไข่สุกปานกลาง ให้ใส่ข้าวลงไป ผัดให้เข้ากัน
    3. เมื่อผัดเข้ากันเรียบร้อยแล้ว ให้ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว ซอสพริก ผงชูรส ตามใจชอบ แล้วผัดให้เข้ากัน
    4. จัดใส่กล่อง โรยพริกไทย
    5. Image result for ข้าวผัด

No comments:

Post a Comment

อาหารสุขภาพ

หมายถึงอาหารที่เมื่อรับเข้าไปแล้วน้ำหนักจะต้องอยู่ในเกฑ์ปรกติ ไม่เป็นโรคเรื้อรัง โดยการเพิ่มอาหารผักและผลไม้ ลดเกลือ ลดน้ำตาล ลดไขมัน อาห...